A través de la escritura creativa y expresiva se favorece el ejercicio del pensamiento crítico, así como el sano desarrollo y fortalecimiento del autoconcepto. En cada sesión se crea un espacio de apertura para expresar circunstancias de vida y fortalecer propósitos y metas.

Jóvenes de 13 a 21 años

Se favorece el proceso de establecer metas para vislumbrar un propósito de vida. Buscamos impactar en los índices de depresión en beneficio de la salud mental de los jóvenes.

A través de la escritura expresiva y terapéutica se desarrollan estrategias para manejar el estrés y la ansiedad, mejorar sus relaciones interpersonales, superar los desafíos relacionados con la discriminación de género y avanzar en el camino del autoconocimiento.

Mujeres mayores de 21 años

Se favorece el proceso de valor personal y salud emocional. Buscamos impactar en los índices de maltrato emocional y discriminación de género en beneficio de la salud mental de las mujeres.

A través de la escritura creativa y expresiva se favorece el ejercicio activo de los procesos de memoria. Promovemos los vínculos sociales para disminuir la sensación de soledad y poca valía, característicos de esa etapa de la vida.

Personas de 60 años y más

Se favorece el ejercicio activo de los procesos de memoria y fortalecimiento de vínculos sociales para disminuir la sensación de soledad y poca valía, incrementando su capacidad de adaptarse a nuevas circunstancias.